Il libro è strutturato in maniera abbastanza discorsiva, non vi sono argomenti ben distinti per ogni capito poiché, a mio parere, la schematizzazzione avrebbe allontanato dal concetto di interconnessione.
Barbara Marciniack parla del cambiamento energetico che va dal 1987 al 2012, indica gli atteggiamenti erronei che influenzano la rete della realtà, riprendendo in tal modo le teorire e il funzionamento della legge di attrazione.
Gli schemi mentali, definiti dall'autrice "credenze", sono concetti limitanti che andrebbero aboliti.
Non viene dimenticato il ruolo del corpo, la manifestazione di stati patologici, il condizionamento degli stati d'animo sulle attività cellulari, senza però addentrarsi negli aspetti della metamedicina.
È molto ricco e piacevole soprattutto il capitolo riguardante la sessualità. La religione cristiana ha trasmesso l'idea di atto impuro, invece le parole del capito relativo sono un elogio ad un gesto così carico di energia.