इस किताब के माध्यम से आप घर पर बैठ कर सुलभ जड़ी-बूटियों से बहुत सी बिमारियों का इलाज़ कर सकते हैं
ये आयुर्वेद के नुस्खे बहुत कारगर हैं अतः आप इनका उपयोग घर पर प्राथमिक उपचार के रूप चिकित्स्कीय अभाव में कर सकते हैं
यहां आप रसोई में इस्तेमाल होने वाली सब्जियों, मसालों और कुछ देसी जड़ी-बूटियों से भली भांति परिचित हैं जिनका वर्णन हमने घरेलू उपचारों में किया है
1. अदरक
2. काली मिर्च
3. लहसुन
4. मेथी
5. लौंग
6. छोटी इलायची
7. हल्दी
8. हींग
9. प्याज
10. दालचीनी
11. तिल
12. ज़ीरा
13. तुलसी
14. छुई-मुई
15. नीम
16. मेंहदी
17. सहजन
18. करी पत्ता
19. कटहल
20. वचा
21. अश्वगंधा
22. भृंगराज
23. रीठा
24. पीपल
25. अलसी