Doorbreek de cirkel

by Miloe van Beek

Doorbreek de cirkel en word een leukere opvoeder.

Aan de hand van zeer persoonlijke verhalen schetst auteur Miloe van Beek een eerlijk en herkenbaar beeld van gezin, familie, opvoeding en ouderschap. Ze laat zien hoe patronen van generatie op generatie worden doorgegeven, in elkaar grijpen én wat er kan gebeuren als je in de spiegel durft te kijken die je kind je voorhoudt.

Veel ouders herhalen tijdens de opvoeding onbewust wat ze zelf als kind hebben gezien en ervaren. Groeide je op zonder aandacht voor je binnenwereld? Mocht je niet boos zijn? Leerde je niet hoe je met je emoties om moest gaan? Dan loop je kans om hier tegenaan te lopen in de opvoeding van je eigen kinderen. Zij zullen je een spiegel voorhouden en je raken op precies die plekken die pijnlijk zijn.

Meer kennis over je familiesysteem is enorm helpend, stelt Miloe van Beek in ‘Doorbreek de cirkel’. Zonder vingerwijzen of schuldvraag maakt ze inzichtelijk hoe je verleden jou als ouder heeft gevormd en geeft je handvatten om het anders te doen.

Dit boek vraagt je om naar binnen te kijken in plaats van naar buiten. Behalve persoonlijke ervaringen, lees je in ‘Doorbreek de cirkel’ ook de visie van deskundigen zoals familieopsteller Els van Stijn ( bekend van bestseller ‘De Fontein’ ), orthopedagoog Laura Batstra, Dreamschool rector Eric van ’t Zelfde en leiderschapsexpert en partner De School voor Transitie Jakob van Wielink. Zij laten zien hoe ouders om kunnen gaan met lastige opvoedsituaties en wat ze ervan kunnen leren.

Durf jij in de spiegel te kijken?

Wil je meer weten over dit onderwerp? Beluister dan nu ook de Podcast 'Doorbreek de cirkel'.

Genres: Nonfiction, Personal Development

178 pages, Kindle Edition

Published July 6, 2023

Reviews

[Vaya · Rating 4 out of 5]

Inspirerend geschreven, inclusief een inkijk in het leven met struggles in opvoeding (thuis of op school) en wat daarin de spiegel naar jezelf kan zijn. Hoe je een kind ruimte kan geven, maar wat voornamelijk start bij ruimte/erkenning/herstel voor jezelf. Onderstaand gedicht nam ik specifiek mee uit het boek om kinderen en mijzelf te inspireren!


PAD

neem de bocht
en als je wilt
vlieg je er zingend uit
klim de berg
en als je mag
stop je vlak voor de top
volg de lijn
als het je past
blijf je steeds er binnen
dwaal doodlopend
als je botst
verleg en laag je lat
maar blijf
in godsnaam
op het echte
en niet het rechte pad

- Merel Morre

[Evi · Rating 5 out of 5]

Negeren. Daar kan ik niet tegen. Nooit gekund. Ik wil gehoord worden.

Mijn kind trekt zich van niemand iets aan, al zeker niet van mij als ik de zevende keer aanspoor haast te maken, terwijl niemand zo vroeg opstaat als wij.

Wat wil ze me leren?

Deze moeder die met God en klein pierke rekening probeert te houden en hierdoor zichzelf compleet vergeet.

Behalve thuis.

Goed bezig, dochter! Houden zo. Dat ik op mijn kop kan gaan staan, daar heb ik zélf wat mee te doen. Verander vooral niet.

[Kirsten Stolk · Rating 4 out of 5]

Eerlijk, inspirerend en vlot geschreven boek. Geen oppervlakkige tips, maar een boek dat de kern van ouderschap raakt en (mij) aanzet tot zelfreflectie.

[Suzanne De · Rating 4 out of 5]

Makkelijk geschreven boek dat mijn inziens het meest belangrijke aspect van opvoeden behandelt. Namelijk het reflecteren op jezelf en dat kunnen meenemen in de benadering naar je kind. Afstemmen op wat je kind nodig heeft in plaats van op wat jij als kind nodig had.

Als professional in de ggz vind ik het een luchtig geschreven boek, waarmee het een fijne aanvulling is op meer complexe boeken. Het maakt echter wel dat het me niet meer diepgang gaf dan dat ik inmiddels al ken.

Daarentegen staan er handige, praktische opdrachten bij. Deze zijn goed te gebruiken in gesprekken met ouders. Als je het boek wil lezen als ouder dan is het ook makkelijk geschreven en lijken de opdrachten me goed zelf te maken. Wat mij betreft dus zeker een aanrader! En er staat een duidelijke literatuurlijst in met boeken die je kan lezen als je op zoek bent naar meer achtergronden en diepgang.

[Gerdien · Rating 4 out of 5]

Een aanrader als je niet zo thuis bent in het systemisch kijken naar opvoeden. Ik twijfelde tussen 3 en 4 sterren. Een 3 omdat het wel een heel eenvoudig boek is met veel ervaringsverhalen van de auteur. Een 4 is het geworden omdat ze iets beschrijft waar te weinig aandacht voor is: wat het gedrag van kinderen bij de opvoeder zelf oproept en hoe je dat kan managen.

[Kirstenstefanie · Rating 5 out of 5]

Erg interessant en leerzaam boek. Goed geschreven. Mooie afwisseling tussen persoonlijke verhalen/voorbeelden en experts aan het woord. Een aanrader voor alle ouders om verder te kijken dan het probleem/gedrag van het kind en naar jezelf te durven kijken.

[Cathlyn · Rating 2 out of 5]

Interessant boek maar heeft me eigenlijk weinig nieuwe inzichten gegeven. Geeft veel voorbeelden vanuit haar eigen moederschap, heel prettig voor ouders maar was niet waar ik naar op zoek was. De opdrachten waren een hele toffe aanvulling!

[Michelle Ramakers · Rating 4 out of 5]

Een heel fijn basisboek, maar verwacht niet te veel diepgang als je al langer bezig bent met zelfreflecties & zelfonderzoek. Luchtig en eerlijk geschreven.

[Elsbeth Kwant]

Ook maar gelijk gelezen - een mooi boek over hoe je als ouder eerst je eigen huiswerk moet doen om niet door te geven wat je zelf niet hebt opgelost.

[Ann · Rating 4 out of 5]

Eerlijk boek waar veel herkenbare situaties aan bod komen die je doen stilstaan bij jezelf en je verleden.

[Annerieke Ten Haken · Rating 4 out of 5]

Leuke verhalen over opvoeden en waarom je getriggerd wordt met je verleden in het opvoeden van je kinderen. Handige praktische tips.

[Adelaine · Rating 2 out of 5]

1.5

[Wendy de Pree · Rating 4 out of 5]

Zeer gemakkelijk leesbaar boek met correcte wetenschappelijke informatie en leuke oefeningen voor meer zelfkennis.