Goodreads helps you keep track of books you want to read.
Start by marking “الوعد : وداعاً للأفكار السلبية” as Want to Read:
الوعد : وداعاً للأفكار السلبية
Enlarge cover
Rate this book
Clear rating
Open Preview

الوعد : وداعاً للأفكار السلبية

3.92  ·  Rating Details ·  53 Ratings  ·  8 Reviews
كيف ستبدو حياتك إن أزلت منها الأفكار السلبية؟ كيف ستبدو إن أزلت منها الندم والقلق وعدم الرضا وتوقفت عن الشعور بالتوتر مرة أخرى؟ كيف ستبدو إن واجهت أية صعوبات تلقيها الحياة في طريقك بثقة ومرونة لا يتزعزعان؟ أن تحقق أي شي ترغب فيه معناه أن تكوَّن علاقات عظيمة مع الآخرين.

مع كتاب "الوعد" سوف تحقق هذا الأمر - وهذا وعد.

بناءً على إحدى الحقائق الاستثنائية التي لا يعيها الكثيرون, س
...more
Paperback, first, 219 pages
Published 2013 by جرير
More Details... edit details

Friend Reviews

To see what your friends thought of this book, please sign up.

Reader Q&A

To ask other readers questions about الوعد , please sign up.

Be the first to ask a question about الوعد

This book is not yet featured on Listopia. Add this book to your favorite list »

Community Reviews

(showing 1-30)
filter  |  sort: default (?)  |  Rating Details
Marwan Alamoudi
Jan 31, 2014 Marwan Alamoudi rated it it was ok
يعرض الكتاب بعض الوسائل للتخلص من الأفكار السلبية والكثير منها قد يكون ايجابيا للبعض. لكن بالنسبة لي الاستفادة كانت بسيطة جدا, قد يكون السبب لميولي في قراءة كتب تطوير الذات فبعض من هذه الوسائل استخدمتها أو مازلت استخدمها في حياتي أو بعض منها.

انصح به لمن يواجه صعوبة في التحكم بالأفكار السلبية التي تطغى أحيانا على جُلّ تفكيره, فبعض الوسائل قد تكون فعّالة.
Abeer Mohammad
لا اعلم ان كانت المشكلة من المؤلف نفسه او المترجم، لكن الكتاب سيء بكل الأحوال.
Faleh Alshamary
Oct 01, 2016 Faleh Alshamary rated it liked it
الكتاب خفيف سهل القراءة يوجد فيه بعض الأفكار الجيدة للتخلص من الأفكار السلبية استفدت منه في بعض النصائح التي يسردها على شكل قصه او موقف بشكل عام اعتبر تقييمي له متوسط لم يصل لدرجه كتب تطوير الذات المشهورة
Joe
Jan 28, 2015 Joe rated it liked it  ·  review of another edition
I really tried to like this book but I just could not get in to it. Perhaps I am not the correct audience for the book, I am generally quite positive and am very happy with my life and I think I moan a normal amount, although I would be happy to change that and not moan at all, ever. I think the book may be aimed at people who really struggle to be positive or have severe issues such as not being able to leave home or major social anxiety.

I understand the idea of positive acceptance. I did find
...more
M.Hesham
Jul 09, 2016 M.Hesham rated it it was ok
بسم الله الرحمن الرحيم
- الكتاب ليس شيق للقرائة وممل نوعا ما في سياق الكلام لا أدري ولكن لعل الترجمة لها دور والعلم عند الله ....
هناك الكثير من التكرار كان الكاتب يستطيع التلخيص ولكان الكتاب30- صفحة بعض الأمثلة في الكتاب جميلة .. ولكن كيفية تطبيق العلاج غير واضحة في الأمثلة والقواعد ايضا لم تكن واضحة كلها وبعض التمارين غير مقنعة بالنسبة ليي مثل موضوع الندم صفحة - 99 - وفي الفصل السادس كان هناك تمرين رائع وكان يتكلم عن جزء التغيير في النفس ولكن لم يفعل الكاتب في هذا الفصل طريقة العلاج الأدراك
...more
Mohmmeđ Al-sharaf
Oct 02, 2015 Mohmmeđ Al-sharaf rated it it was amazing
Shelves: finished
Its help to change your way of thinking, If you have a negative thinking, for me its work with me a little, And i hope for the rest of readers to get the benefits from this book.
Thanks!
M-nsour
M-nsour rated it really liked it
Jul 22, 2014
Mjarh Adwan
Mjarh Adwan rated it it was amazing
Apr 26, 2015
Alwaleed
Alwaleed rated it it was ok
Dec 19, 2014
Fadwa Fadwa
Fadwa Fadwa rated it it was amazing
May 14, 2016
Samr
Samr rated it it was amazing
Dec 27, 2015
Tyler Adam
Tyler Adam rated it really liked it
Nov 08, 2013
Mohamad Maktabi
Mohamad Maktabi rated it it was amazing
Apr 20, 2014
Esraa Mohammed
Esraa Mohammed rated it it was amazing
Jul 10, 2016
Abdou
Abdou rated it it was amazing
Feb 19, 2014
Ahlamee
Ahlamee rated it it was amazing
Mar 27, 2016
Norah Al Saleh
Norah Al Saleh rated it really liked it
Feb 01, 2014
Heather
Heather rated it it was amazing
Jul 11, 2014
Mohmmed
Mohmmed rated it really liked it
Jul 25, 2015
Clara
Clara rated it really liked it
May 21, 2013
Bassam Aref
Bassam Aref rated it it was amazing
Apr 16, 2015
Zahraa
Zahraa rated it it was amazing
May 02, 2015
مالك عبيده
مالك عبيده rated it really liked it
Jul 28, 2015
Amira Sayed
Amira Sayed rated it it was amazing
Feb 21, 2015
Imad Shayya
Imad Shayya rated it did not like it
May 04, 2014
Abderrahmane
Abderrahmane rated it it was amazing
Dec 03, 2015
Amira Sayed
Amira Sayed rated it it was amazing
Feb 21, 2015
Midoo Alghalban
Midoo Alghalban rated it did not like it
Feb 05, 2015
« previous 1 next »
There are no discussion topics on this book yet. Be the first to start one »
  • الهروب إلى العاصفة
  • التبرج المسيس
  • The Entitlement Cure: Finding Success in a Culture of Entitlement
  • Communicate With Confidence!
  • Self University: The Price of Tuition Is the Desire to Learn : Your Degree Is a Better Life
  • زالزال العقول 2
  • The Power of Self-Compassion: Using Compassion-Focused Therapy to End Self-Criticism and Build Self-Confidence
  • Organize Now! Your Time, Energy and Goals: A Week-By-Week Guide to a Happier, Healthier Life
  • A Spiritual Renegade's Guide to the Good Life
  • A Travel Guide to Life
  • Choosing Clarity: The Path to Fearlessness
  • حرر ذاتك منك
  • Your Scars Are Beautiful to God: Finding Peace and Purpose in the Hurts of Your Past
  • أزمة العقل المسلم
  • Rethink How You Think: How to Create Lasting Change Today
  • The Squeaky Wheel: Complaining the Right Way to Get Results, Improve Your Relationships, and Enhance Self-Esteem
  • Your Own Worst Enemy: Breaking the Habit of Adult Underachievement
  • The End of Self-Help: Discovering Peace and Happiness Right at the Heart of Your Messy, Scary, Brilliant Life

Share This Book