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Wenn plötzlich die Angst kommt: Panikattacken verstehen und überwinden (German Edition)
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Wenn plötzlich die Angst kommt: Panikattacken verstehen und überwinden (German Edition)

3.82  ·  Rating Details ·  11 Ratings  ·  1 Review
Zahlreiche Menschen leiden unter unerklärlichen Panik-Attacken. Ein erfahrener Psychologe zeigt, was Sie selbst tun können, um mit einfachen Mitteln Angstanfälle zu überwinden. Er spricht offen und ehrlich über unerklärliche, plötzliche Ängste und bietet den Betroffenen praktische Hilfe.
Kindle Edition, 192 pages
Published April 29th 2013 by SCM R.Brockhaus im SCM-Verlag
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(showing 1-17)
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GirlAnachronisms
Jun 09, 2014 GirlAnachronisms rated it liked it
Ich leide seit ca 6 Jahren unter Angst- und Panikzuständen, als auch unter Depressionen und Wahrnehmungsstörungen und war dementsprechend auch schon recht gut mit der Thematik als auch den Techniken zur Therapie vertraut. Wahrscheinlich ist das auch der Grund, warum ich diesem Buch nicht sonderlich viel abgewinnen konnte. Das Prinzip sich seinen Ängsten zu stellen und auszusetzen ist ja nun wirklich nicht neu und solange man noch versucht seinen Alltag normal zu bewältigen, setzt man sich doch ...more
Michael Mayer
Michael Mayer rated it liked it
Jun 08, 2014
Laura-Marie
Laura-Marie rated it really liked it
May 01, 2016
Btina Veith
Btina Veith rated it liked it
Dec 09, 2014
Harald Maier
Harald Maier rated it really liked it
Jun 21, 2016
Julia von Borstel
Julia von Borstel rated it it was amazing
Apr 15, 2015
Jenny Karpe
Jenny Karpe rated it it was amazing
Dec 25, 2015
Cornelia
Cornelia rated it really liked it
Sep 11, 2015
Alexia Gaudeul
Alexia Gaudeul rated it liked it
Aug 20, 2015
Daniel Puglisi
Daniel Puglisi rated it it was amazing
Jan 20, 2015
Karin1210
Karin1210 rated it liked it
Jan 11, 2014
Dirk
Dirk added it
Jun 12, 2011
Anis
Anis marked it as to-read
Dec 29, 2015
Ina
Ina is currently reading it
Oct 26, 2016
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