The Diabetic Chef™, Chris Smith, is at it again with a second cookbook that uses a seasonal approach to great tasting, easy-to-prepare meals. Drawing on his own experience as both a chef and a person with diabetes, Chris has concocted 125 mouth-watering recipes that emphasize fresh-ingredients for flavor— and overall diabetes health.

Wie Tolkien selbst gibt auch Smith vor, seine Informationen sowie das Bildmaterial aus historischen Quellen wie dem Roten Buch oder Elronds Bibliothek in Bruchtal übernommen zu haben. Die Auswahl der Ereignisse, beginnend mit der Erschaffung des Einen Rings, bietet einen sehr guten Überblick über die Geschichte Mittelerde. Smith erzählt von den wichtigsten Charakteren und Völkern sowie den größten Schlachten und ihren Schauplätzen: von dem letzten Bündnis zwischen Menschen und Elben und ihrem Kampf gegen Sauron über die tragische Geschichte des Zwergenreiches Moria bis hin zu den Kämpfen des Ringkrieges im dritten Zeitalter. Aufgemacht wie ein historischer Bericht, präsentiert sich so für Kenner und Einsteiger gleichermaßen ein spannender Ausflug in Tolkiens Welt.

Üppig illustriert mit hunderten von Fotos, Landkarten, Skizzen, Abbildungen von Modellen und Zeichnungen, ist das Buch eine wahre Schatzgrube. Abgesehen von einigen kleineren Unstimmigkeiten ist Smith durch eine Vielzahl von Hintergrundinformationen und biografischen Details auf gut 200 Seiten eine eindrucksvolle Zusammenfassung der drei Zeitalter Mittelerdes gelungen. Das Buch ist insbesondere für Tolkien-Neulinge und Fans der Filme zu empfehlen, die vor dem Silmarillion oder Nachrichten aus Mittelerde zurückscheuen, aber mehr über die Geschichte Mittelerdes erfahren wollen. Auch für die inhaltlichen Abweichungen zwischen Film und Buch hat Smith eine gute Lösung parat. Als besondere Attraktion wartet das Buch mit einem Vorwort von Saruman-Darsteller Christopher Lee auf. --Birgit Schwenger